高三学生：“学过的东西很多忘记了，学得很乱，会很担心自己学得不好。”

    正处在高考最后关头的你，会有这些焦虑或者紧张吗？高三学生小远告诉记者，她最大的焦虑就是偏科的问题，她较低的数学成绩一直在拉总分“后腿”。高三学生小远：“有时候考得不好的话，比较急躁，还会跟家里人、同学的关系会比较紧张。”

    心理辅导老师夏青：“高三的学生，目前的主要问题包括，学习焦虑、学习障碍以及学习疲劳的现象。”

    为了控制自己的情绪，小远来到学校的心理聊天室向夏青老师倾诉。跟夏老师谈过几次之后，小远心情有所好转，学习方式也有了改变。高三学生小远：“不要钻牛角尖，把精力应该放在比较基础的数学知识，安排好作息时间和注意调整自己的心情。”

    高三级级长叶德利：“心理辅导老师年轻，与学生在年龄上不存在代沟，学生比较容易跟她沟通。”

    根据心理辅导老师的反馈，高三年级组就定期举办心理辅导讲座，让学生学会把握好自己的优势劣势，学会科学“迎战”。高三级级长叶德利：“心理辅导老师反馈给我们，我们就从教育的另外一个角度，去帮助学生解决心理问题。”