【导语】:东坑三伏天灸时间怎么安排?在哪可以进行?一起来了解一下具体的指引吧!
天灸疗法是指在三伏天和三九天将秘方特制的中药膏贴敷于人体特定穴位的一种中医内病外治疗法,它包含“冬病夏治”和“冬病冬防”这两个时间段的治疗。
天灸疗法是根据祖国医学“春夏养阳,秋冬养阴”,“天人相应,天人合一”,人与自然和谐统一的理论,为顺应天地四时气候特性而变通应用的一种内病外治疗法,以强筋健体、改善体质、增强抗病能力,达到防治疾病保健的目的。
三伏贴
在一年之中最为炎热“三伏”期间,利用夏季天气炎热、人体阳气充沛、气血旺盛、毛孔扩大的有利时机,进行穴位贴敷,以促进血液循环、改善内分泌、增强体质、祛除寒邪,从根本上改善体质、增强免疫力,达到祛病、防病、养生的功效。属冬病夏治。
2020年“三伏”天灸治疗时间:
初伏灸:2020年07月16日 周四
中伏灸:2020年07月26日 周日
中伏加强灸:2020年08月05日 周三
末伏灸:2020年08月15日 周六
末次加强灸:2020年08月25日 周二
天灸的适应症:
1.呼吸系统疾病:反复感冒、咳嗽难愈、哮喘等;
2.消化系统疾病:厌食、腹胀、腹泻等;
3.儿科疾病:调节免疫,增强体质,支气管炎,哮喘,反复感冒咳嗽,厌食,腹泻,遗尿,消化不良,汗症等;
4.妇科疾病:月经不调,痛经、产后头痛、月子病、更年期综合症等;
5.运动系统疾病:颈椎病,肩周炎,网球肘、腰腿疼痛等;
6.成人虚寒性体质(平时有怕冷怕风的情况);
7.没有明显病症的人也可以贴敷,中医认为,此时“阴气已极,阳气始生”,在这时候自然界正处于阴阳交替,人体也容易在变换的气候中生病,对药物也正是最敏感的时刻,所以在穴位上进行中药敷贴,将中药材在特定时间敷贴到特定穴位上,经由皮肤吸收后能达到很好的防病保健作用。
禁忌症
急性发作期、发烧、咽喉发炎、3岁以下幼儿、孕妇、肺结核、严重心肺功能不足、皮肤贴外用药容易过敏者等;
注意事项
1、贴敷时间:儿童20 -30分钟左右,成人1-2小时左右,根据个体差异,贴敷时间也可以做适当调整。
2、贴敷期间,慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。忌烟、酒、生冷、油腻之品。多饮热水;贴敷当日不宜游泳;注意皮肤清洁。若出现水泡,待水泡消退后再洗澡。
3、贴敷后局部皮肤往往有痒、热、微痛感觉,甚至少数病人局部可出现水泡,或在皮肤上留下中药色素的沉着,或局部皮肤微红、轻度搔痒均为正常反应,不影响疗效。
4、为了保证疗效,而又避免引发感染,若敷药处皮肤有灼热、疼痛、刺痒难忍时,应及时取下药膏,并用清水轻柔洗净,严禁抓挠,或搽烫伤软膏,一般可自行痊愈。若皮肤出现严重红肿、水泡等重度反应,应及时到医院皮肤科就诊。
5、患有严重湿疹、接触性皮炎等皮肤病疾患;或皮肤有破损;或对贴敷药物过敏者,不宜敷贴。
6、天灸贴药治疗应坚持(每年三伏天灸和三九天灸均要贴药,中途不要间断),对巩固治疗效果、增强机体功能和抗病能力非常有利。
温馨提示
前往贴药时尽量穿宽松衣服,女士避免穿连衣裙、连体衣和紧身长裤, 建议男士穿休闲装束;
贴药地点:
1.东坑镇社区卫生服务中心一楼国医馆
咨询电话:82321101、82321102
贴药时间:上午8点到12点 下午2点半到5点半
2.各个社区服务分站点
贴药时间:上午8点到下午5点半