【导语】:居家行动中如果有心理健康为题,可以寻求一下心理援助公益热线哦!
“我是不是得病了?”,“我感到焦虑”,“我经常失眠”……
新冠肺炎疫情突然来临,全国上下高度重视,很多城市相继实施了“封城”行动,大家也减少外出活动,多日宅家,为共同抗击疫情做着力所能及的努力。
居家行动在很大程度上减少了疫情的传播,但长时间有限的室内生活,使得很多朋友出现不同程度的心理问题,如焦虑、恐慌、烦躁、失眠等。
别担心!好消息来了~
东莞市心理援助公益热线电话:0769-22113311(时间:周一到周天,8:30-23:30)
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