【导语】:2024年滨江体育公园千人公益培训即将开启报名啦!今年滨江体育公园公益培训继续保留了以往受欢迎的项目,并且增设了跑酷、花样跳绳,快来看看有没有你喜欢的运动吧~
》》》2024东莞滨江体育公园千人公益培训报名攻略
课程安排
本次公益项目开设成游泳(蛙泳)、羽毛球、乒乓球、网球、少儿篮球、足球、花样跳绳、艺术体操、跑酷、少儿体适能、中考体育、围棋象棋、武术散打,共13个项目供大家选择。
而跑酷和花式跳绳作为东莞运动新风向加入到公益培训,希望能给东莞青少年带来更多运动新体验!
项目介绍
游泳(蛙泳)
游泳可有效地增强儿童和青少年的免疫力。游泳时,人体进入到比体温低的水中活动,就要求机体维持体温的相对平衡,强化肌体的应变能力和耐寒能力,也增加了肌体对某些疾病的抵抗能力。
点击查看大图(下同)
羽毛球
羽毛球是讲究技术和身体素质的运动,更是考验球员智力的项目。学打羽毛球,可以丰富课余文化生活,增强身体素质,培育团队精神,加强校园文化建设,促进队员之间的友好合作,提高学生身体素质。
乒乓球
乒乓球是一项高强度、高速性运动,需要玩家在短时间内进行频繁的起伏、转身和打球动作,还能够提高手眼协调能力、反应速度和平衡能力。
网球
网球是一项新兴起的健身运动,是世界上最流行的运动项目之一,是一项全身性的健身运动,截球时需要根据球的位置方向,快节奏的跑、跳、挥动手臂,能有效的锻炼大脑的反应能力,增强身体各部位的协调性及灵活性。
注意:网球项目将在滨江体育公园和市网球中心开设,学员报名的时候记得看准啦!
少儿篮球
篮球运动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,能很好地锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展、培养儿童手眼协调、手脚协调、全身协调发展!
足球
青少年踢足球好处多多,可以锻炼身体,可以增添童年乐趣,可以培养团队意识,更可以养成良好的性格。
花样跳绳
跳绳运动能够改善体成分,表现为减少体脂和增加骨量等。跳绳时会消耗大量的热量、减肥作用也十分显著,它可以结实全身肌内、消除臀部和大腿上 的多余脂肪,使锻炼者的形体健美,并能使动作敏捷、重心稳定。
艺术体操
练体操对于青少年强身健体、控制体重、肺活量增大、加速身体新陈代谢、改善睡眠、抵御疾病、精力充沛、改善情绪、塑造形体美都有很大帮助!
跑酷
跑酷(Parkour),是当下风靡全球的一项时尚极限运动,撑跳、降落、跳跃、翻滚、爬墙等动作非常炫酷。这项运动具有一定的创造性以及挑战性,它主要强调三个“自我”,即自我超越、展现自我和挑战自我。
少儿体适能
少儿体适能训练会从孩子的技能掌握、耐力掌握、心理掌握入手,专业、有效、科学地引导孩子完成体能训练和心理素质培养,帮助孩子养成运动习惯,掌握运动技巧,体质上突破耐力、肢体协调与平衡力,精神上提升专注力、自信心、自律性、合作能力及自我认知等。
中考体育
体育项目占中考的比重越来越重,本次体育中考培训注重将运动专业知识以有趣、有效的方式传达给学生,不仅关注内容的专业性,还特别关注每位学生对知识的消化吸收情况。这样可以确保学生在课堂上能够更好地理解和掌握所学知识。
象棋、围棋
围棋棋也是中华民族的文化瑰宝,它源远流长,趣味浓厚,基本规则简明易懂。而象棋在中国的群众基础远远超过任何棋类,是普及最广的智力运动项目。
武术、散打
学习武术可以强健孩子体魄,好身体是一切行为的前提。孩子学习武术不仅能强身健体,还可以培养孩子的忍耐力、增强意志力。不仅如此,反复练习成套的武术动作,可以提高孩子的记忆力、注意力,对孩子的文化学习很有帮助。
培训具体时间安排
第一阶段培训时间:6月8日-7月期间;
注:具体培训日期时间以项目课程为准
1、报名时间(7天):5月20日10:00 - 5月26日22:00
2、线上抽签时间:5月27日15:00
3、线上确认名单及缴纳押金(5天):5月27日抽签结束 - 5月31日23:59
第二阶段培训时间:7月8日-8月期间
注:具体培训日期时间以项目课程为准
1、报名时间(7天):6月10日10:00 - 6月16日22:00
2、线上抽签时间:6月17日15:00
3、线上确认名单及缴纳押金(5天):6月17日抽签结束 - 6月21日23:59
报名须知
1.每阶段每人限报一个运动项目
2.一个微信号、一个手机号码可以为多人报名;
3.姓名、电话号码、身份证号码等个人信息需要如实填写,请勿弄虚作假,否则将取消报名资格(注意:身份证照片需要拍正面,要求画面清晰)
4.报名时,请认真阅读各个项目的报名要求,报名信息一旦提交后将不能修改;
5.每个项目都对应不同的年龄阶段,请按照规定的年龄阶段报名;
6.本活动不收取任何报名费,报名成功的人员需要向所报项目缴纳300元押金,若缺勤记录没有超出相应项目机构设置的范围,结课后一周内由系统全额原路退回,学员出勤制度根据每个机构项目的课程设定请假次数及要求,若请假次数超出该项目机构规定的要求,将扣除全部押金;如因伤病请假可不算缺勤;需向机构提供医生证明,否则按缺勤处理。
7. 抽签时间:第一阶段5月27日下午15:00分、第二阶段6月17日下午15:00分,分别将在线上直播抽签公布(详情请关注滨江体育公园公益培训抖音号)
8.最终解析权归东莞市滨江体育公园管理所所有
报名流程
以下操作皆为测试版本,具体的活动内容以活动当天实际情况为准。
①微信搜索“体育窗”小程序,进入小程序,点击“个人中心”注册授权微信,绑定手机,进入报名页面。
②选择“2024滨江千人公益培训活动(第一阶段)”,点开活动页面,仔细阅读活动详情,确认无误后点击“立即报名”。
注意:在报名前认真阅读活动详情、培训时间、项目设置、报名时间等内容。
请各位家长学员务必认真仔细阅读活动注意事项及声明条款,一经报名则视为同意。
确认无误后点击“我已阅读同意以上声明”,进行下一步
③报名的学员家长需要如实填写报名表中的个人信息,根据实际情况选择需要报名的项目、报名班级,确认信息无误后点击“立即报名”。
注:
1、身份证信息要求如实填写,证件照需要拍摄身份证正面信息,且画面清晰,若审核过程中发现证件照与填写的信息不符,则取消报名资格。
2、报名系统会根据报名学员输入的出生年龄自动筛选可报项目及班级
系统会根据报名学员的出生日期自动识别筛选相对应适合的班级,如没有显示出来的班级即是不符合该年龄的报名要求。(例:报名的项目是游泳,可根据实际情况合理选择报名课程及班级,一旦选择不能更改。)
④核对已经填写的报名信息,若信息有误可以返回编辑报名表,确认信息无误后点击“立即报名”,即报名成功等待抽签。报名信息可在“个人中心”-“我的报名”查看。
注意:报名信息提交后不得修改,请谨慎填写报名信息!
等待抽签即可
完成报名后,可以在个人中心,选择“我的报名”,查看报名情况。
联系方式
如报名过程中遇到问题,请咨询工作人员咨询电话:13538610345
本活动咨询电话以此号码为准,其他第三方号码不属于服务咨询范围
咨询时间:早上09:00-12:00、下午14:00-18:00
温馨提示:微信搜索关注【东莞本地宝】公众号,在底部对话框中发送【公益培训】即可获取东莞近期免费培训报名入口,以及报名攻略(报名条件/报名流程/课程安排)等信息